（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）

本文理论依据：《名医效验药对》、《中医基础理论》、《中华药海》

你好，我是中医人，文君然。

今天这篇文说，我想跟你聊聊，如何补益阳气。

为什么说这个？很简单——阳气是生命的通行证啊。阳气，作为生命的动力，是我们人生之旅必备的通行证。没了阳气，我们的生命之舟就戛然而止，寸步难移。

在这方面，我想跟你分享一张药茶方子。它源于中医临床常用的药对。咱们来看一下——

准备中药桂枝6克，肉桂3克，两味药研成粗末，一起放入茶杯当中，用沸水来冲泡。加盖闷泡20分钟以后，再来饮用。可以反复续水。

这个药茶方子，是我老师曾经用过的。我记忆深刻。

有一回，我随老师去做义诊。其间，一个老太太来找他。什么毛病呢？就是总感觉全身发凉，怕冷，腰那个地方冷痛，膝盖和脚踝发凉，上面的肩膀、肘关节、腕关节都发凉，似乎是有冷风往里吹。因为这个毛病，她一年到头都穿得很厚，甚至在大夏都要穿一件薄毛衣。

另外，老太太还有一点低血压。

我老师听完，就问老太太，以前服过中药没？老太太说，没有，顶多用点膏药。

我老师给写了一个配伍，就是前面所说的桂枝6克，肉桂3克。不过，不是用水泡，而是用水煎开那么一下，然后就喝药汁。此后如果再用，就可以不断地续热水。

等后来，我们一段时间以后，再去那个社区做义诊，老太太一眼就认出我们。她高兴地说，用这个小配伍，身上确实暖和一些，夜里发凉、冷痛的感觉要减轻很多。

听到这个消息，我们都非常欣慰。患者眼中那种感激的眼神，我一辈子都忘不掉。

接下来，我给你说说这两味药配伍应用的奥秘。

其实，这个桂枝和肉桂啊，都是同一种植物上的东西。只不过，桂枝在上头，肉桂下头。桂枝作为枝条，可以温阳化气、温经通脉，肉桂不用多说，作为接近树根部位的树皮，那是温补肾阳，改善脾肾阳虚、鼓舞阳气的要药。而我们人呢，肢体就恰好为桂枝所主，腰部作为肾之府，恰好为肉桂所主。所以肉桂和桂枝配伍，可以有效地滋补肾阳，同时还能温通四肢的经脉。如此一来，我们一身的阳气，不就被彻底鼓舞起来了吗？

所以说，这个配伍，就是鼓舞阳气的配伍。它既能鼓舞阳气之本（肾阳），还能鼓舞阳气之末（四肢），所以对素体阳虚，又外感风寒所致的顽固肢体冷痛，有很好的作用。

这个药对，我老师跟我讲，据说是首届国医大师称号获得者何师的经验方。他就用这个配伍，调治低血压。当然，临证的时候也可能加入其他药材。但是最核心的，就是肉桂和桂枝。

我把这个写出来，供我的读者朋友参考。平时舌体淡胖、舌淡苔白、脉象细弱、神疲乏力、腰膝冷痛、四肢发凉、关节无力，证属素体阳虚，外感寒邪的人，可以适当借鉴。外感热病、阴虚火旺、血热妄行、孕妇、经期女性不能用。如果你拿捏不准，要请专业人士为你当面辩证，指导用药，切忌妄投。

好了。就说这么多。

文章来源：《医药界》 网址: http://www.yyjzz.cn/zonghexinwen/2021/0313/725.html