为什么说“一个金桔十副药”？吃金桔有7个好处(2)

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《医药界》杂志，由湖南出版传媒集团股份有限公司主管,由湖南科学技术出版社有限责任公司主办,国内统一刊号：43-1519/R,国际标准刊号：2095-4808,杂志编辑部地址：湖南省长沙湘雅路276号,以促进护理,发展为办刊宗旨欢迎护理,单位及其相关的作者踊跃投稿。【详细查看】

来源：医药界 【在线投稿】栏目：综合新闻时间：2021-04-07

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【摘要】：小编提醒：食物是人体的营养来源，每一种食物中有各种不同含量的营养素，没有哪一种食物可以满足人体的全部营养需求，没有十全十美的食物，也没有

小编提醒：食物是人体的营养来源，每一种食物中有各种不同含量的营养素，没有哪一种食物可以满足人体的全部营养需求，没有十全十美的食物，也没有一无是处的食物。各种食物营养特点不同，必须合理搭配才能营养全面，营养均衡是健康的基础，所以我们提倡：科学认识食品，膳食均衡保健。